07.09.2019

Приглашаем Вас принять участие в выезде на базу Солнечная на Оке с 1 по 4 ноября 2019 года!

Дорогие Друзья!!!
Регистрация на сборы закрыта! Спортивно-боевой состав укомплектован полностью!
Регистрация на зимние спортивные сборы будет открыта в ближайшее время.
Следите за новостями.

Приглашаем Вас принять участие в выезде на базу Солнечная на Оке с 1 по 4 ноября на ноябрьские праздники!

Мы планируем улучшить Вашу физическую выносливость, научить вас правильно двигаться по площадке, и обучить техническим приемам!!!

У нас будет настоящий профессиональный сбор по бадминтону, с участием минимум 4-х тренеров, что позволит уделить максимальное внимание каждому участнику сбора на площадке!!! Спортсмены будут разделены на мини группы на тренировке на технику, а на игровой тренировке мы планируем устроить спарринг игры с участием тренеров.

Программа сбора:

1 ноября

Заезд с 15ч, заселение с 17ч

Тренировка с 17 до 19 в зале

В 19.15 ужин

2 ноября

8.30 зарядка

9.30-10.00 завтрак

10.30-12.30 тренировка с воланом в зале (только упражнения)

13.00 обед

Отдых

17.00-19.00 тренировка в зале (ОФП плюс игры на счет с тренерами)

19.15 ужин

3 ноября

8.30 зарядка

9.30-10.00 завтрак

10.30-12.30 тренировка с воланом в зале (только упражнения)

13.00 обед

Отдых

17.00-19.00 тренировка в зале (ОФП плюс игры на счет с тренерами)

19.15 ужин

4 ноября

8.30 зарядка

9.30-10.00 завтрак

10.30-12.30 тренировка с воланом в зале

13.00 обед

Выезд

Стоимость сбора:

Спортгостиница 2х местное  9000 тыс
Спортгостиница 3х местное  8000 тыс
Спортгостиница 1 местное  11000 тыс

Номер стандарт  2х местное  10000 тыс
Номер стандарт  3х местное  9000 тыс
Номер стандарт  1 местное  13500 тыс

Номер комфорт 2х местное  11000 тыс
Номер комфорт 3х местное  9000 тыс
Номер комфорт 1 местное  15000 тыс

Номер комфорт+  2х местное  12000 тыс
Номер комфорт+  3х местное  10000 тыс
Номер комфорт+  4х местное  9000 тыс

Коттеджи 4х и 6ти местные 11000 тыс

В стоимость сбора входит:

Проживание
3-х разовое питание
Тренировочный процесс
Воланы перо
Вода на тренировках
Для тех, кто не тренируется минус 20 % от стоимости выбранного проживания!

Дети до 3-х лет бесплатно!

Дети с 4-6 лет минус 60% от стоимости проживания

Ждем всех желающих!!!


Связаться с нами
×
Переренос тренировки

Сегодня, в воскресенье, 13 января перенос тренировки на 1 час в Сокольниках.
Начало в 20.00!

×
Анкета

[contact-form-7 id=”733″ title=”Анкета”]

×
Цены Римская

Cтоимость занятия/дня 700,00 р, членам клуба 600,00 р.

Понедельник  

20.30 – 22.30 новичок, группа Е для взрослых, пластиковый волан  
Тренировка ориентирована на обучение основ бадминтона: правильная хватка ракетки, передвижение. Для игроков среднего уровня упражнения на технику и выносливость. Тренировка 60%, игры на счет 40%
Тренер Наталья Ольшевская

Вторник 

20.30 – 22.30 новичок, группа Е для взрослых, пластиковый волан
Тренировка ориентирована на обучение основ бадминтона: правильная хватка ракетки, передвижение. Для игроков среднего уровня упражнения на технику и выносливость. Тренировка 60%, игры на счет 40%
Тренер Татьяна Митина

Среда

20.30 – 22.30 новичок, группа Е для взрослых, пластиковый волан
Тренировка ориентирована на обучение основ бадминтона: правильная хватка ракетки, передвижение. Для игроков среднего уровня упражнения на технику и выносливость. Тренировка 60%, игры на счет 40%
Тренер Наталья Ольшевская

Четверг 

20.30 – 22.30 новичок, группа Е для взрослых, пластиковый волан
Тренировка включает в себя: разминка общая, разминка специальная (упражнения на передвижения, кисть), упражнения на технику с воланом, упражнения на специальную выносливость (удержание волана). Тренировка 60%, игры на счет 40%
Тренер Татьяна Митина

 

Аренда кортов: 

Понедельник, Вторник, Среда и Четверг с 20.30 до 22.30,

стоимость 900,00 р за 1 час

×
Карта

×
Наверх