Новый зал в Текстильщиках
Мы рады пригласить Вас в наш новый зал в Текстильщиках по средам и четвергам
Главная » Блог » Декабрь 2023 » 03.12.2023
Мы рады пригласить Вас в наш новый зал в Текстильщиках по средам и четвергам
Сегодня, в воскресенье, 13 января перенос тренировки на 1 час в Сокольниках.
Начало в 20.00!
Cтоимость занятия/дня 700,00 р, членам клуба 600,00 р.
Понедельник
20.30 – 22.30 новичок, группа Е для взрослых, пластиковый волан
Тренировка ориентирована на обучение основ бадминтона: правильная хватка ракетки, передвижение. Для игроков среднего уровня упражнения на технику и выносливость. Тренировка 60%, игры на счет 40%
Тренер Наталья Ольшевская
Вторник
20.30 – 22.30 новичок, группа Е для взрослых, пластиковый волан
Тренировка ориентирована на обучение основ бадминтона: правильная хватка ракетки, передвижение. Для игроков среднего уровня упражнения на технику и выносливость. Тренировка 60%, игры на счет 40%
Тренер Татьяна Митина
Среда
20.30 – 22.30 новичок, группа Е для взрослых, пластиковый волан
Тренировка ориентирована на обучение основ бадминтона: правильная хватка ракетки, передвижение. Для игроков среднего уровня упражнения на технику и выносливость. Тренировка 60%, игры на счет 40%
Тренер Наталья Ольшевская
Четверг
20.30 – 22.30 новичок, группа Е для взрослых, пластиковый волан
Тренировка включает в себя: разминка общая, разминка специальная (упражнения на передвижения, кисть), упражнения на технику с воланом, упражнения на специальную выносливость (удержание волана). Тренировка 60%, игры на счет 40%
Тренер Татьяна Митина
Аренда кортов:
Понедельник, Вторник, Среда и Четверг с 20.30 до 22.30,
стоимость 900,00 р за 1 час