Друзья, у нас снова для вас поздравления!
Все знают, что наше здоровье в наших руках, а знаете ли вы, из чего оно состоит?
Так вышло, что прямо сейчас тема здоровья актуальна, как никогда, и именно во всём мире. По известной всем причине. История с коронавирусом сопровождается большим количеством переживаний, часто противоречивой информацией и постоянными изменениями во многих сферах нашей жизни. Всем нам приходится так или иначе приспосабливаться, заботясь сейчас о самом главном: о здоровье.
Здоровье состоит из многих составляющих: это и наше физическое самочувствие, и душевные переживания. Это качество продуктов, которые мы употребляем и воды, которую пьём. Это в том числе и наше отношение к окружающему миру.
В последние годы всё больше развиваются две темы: переработка вторичного сырья и различные способы давать вторую жизнь тем вещам, которые ещё могут принести пользу: одежда, техника и прочее. До нас всё быстрее доходит, что количество людей на планете постоянно растёт, а место на ней не бесконечно. Никто не хочет жить рядом со свалкой. Никто не хочет купаться летом в реке, в которую сливают отходы. Мусор после выбрасывания вовсе не дематериализуется и отрицательно влияет на наше здоровье.
Безоглядная эпоха потребления изживает себя!
Мы всё чаще изучаем список ингредиентов в покупаемых нами продуктах, выбираем воду для питья почище и повкуснее. Мы занимаемся спортом и стараемся делать это с умом и экологично. При трудных переживаниях многие обращаются к специалистам за психологической помощью. И конечно стараемся вовремя отслеживать неприятные симптомы тела и при необходимости обращаться за помощью к врачам.
Всё это – о здоровье. Есть даже наука о здоровье – валеология, которая занимается объединением в единое целое различных аспектов жизни, связанных со здоровьем и влияющих на него аспектах.
Что касается нового вируса, как показала статистика последних дней – бОльшая часть заболевших вовсе не пожилые люди, а люди из возрастной группы до 45 лет. Наиболее уязвимы по-прежнему люди с хроническими заболеваниями и с пониженным иммунитетом. Медицина не предлагает лечения для коронавируса, а значит при проблемах с дыханием мы полагаемся, как обычно, на природу: лечение травами, эфирными маслами…
При сильных проблемах с дыханием конечно же нужно как можно скорее обращаться за медицинской помощью!
Немного истории:
День здоровья начали отмечать в 1948 году. Ежегодно этот день посвящается какой-либо теме, причём не всегда тема связана с физическим здоровьем. Например в 2017 году было уделено внимание депрессии. Но также в октябре празднуется и отдельно День психического здоровья. В день здоровья назначаются различные мероприятия и события, призванные акцентировать внимание на конкретных вопросах, а также сделать доступной важную информацию. События не ограничиваются одним днём, они могут продолжаться и несколько недель.
В этом году День здоровья посвящён работникам сестринских и акушерских служб. В течение всего дня 7 апреля планируются информационно-просветительские мероприятия по связанным тематикам.
Мы поздравляем вас с праздником, желаем здоровья, счастья, любви, процветания!
Будьте здоровы и оставайтесь дома!
Автор статьи Алия Васильченко
