Как лучше подавать? Чего нельзя при этом делать? Что позволит максимально увеличить вероятность выигрыша очка только за счёт подачи? Какая подача будет неудачной и подставит вас под удар, который не отбить?
Эта статья ответит на эти и другие вопросы, даст полезную информацию как новичкам, так и опытным бадминтонистам.
Итак, чаще всего первое, что слышит от тренера о подаче любой начинающий бадминтонист – не бывает подачи сверху. Только снизу.
Вот что говорят нам правила игры в бадминтон относительно подачи:
1. Подающий и принимающий игроки должны находиться в квадратах по диагонали относительно друг друга. Касаться линий, ограничивающих эти квадраты, нельзя.
2. Перед подачей необходимо посмотреть на соперника, убедиться, что он готов к приёму. Если соперник уже стоит в своём квадрате, но ещё не готов, он поднимает руку ладонью вперёд, давая таким образом сигнал о своей неготовности. При этом когда рука опускается, подающему необходимо дождаться, когда она полностью опустится и соперник будет полностью готов. Однако если подача была совершена, когда соперник был не готов, и если при этом соперник сделал попытку отразить волан – подача считается совершённой без ошибки.
3. Задерживать подачу нельзя – ни подающему, ни принимающему. Нет точного временного лимита, сколько можно стоять, не подавая, но примерно это несколько секунд.
4. При игре в паре подающий игрок должен посмотреть на своего напарника и убедиться, что тот также готов к игре.
5. Во время подачи подающий и принимающий игроки должны находиться неподвижно. Обе ноги каждого игрока должны стоять на площадке и не отрываться до тех пор, пока не произойдёт удар ракеткой по волану (в случае если подающий не промахнулся). В случае промаха подача считается совершённой, очко проигранным подающим игроком (парой игроков).
6. Верхний край головы (зеркала) ракетки при подаче должен находиться не выше 115 см от пола (увы, тут игрокам более высокого роста чуть сложнее). Это же касается высоты расположения волана перед и во время подачи.
7. Голова ракетки должна находиться не выше рукоятки, желательно, чтобы у стержня ракетки был отчётливый наклон вниз.
8. Волан должен располагаться перьями вверх. Удар приходится чётко по его головке. Удар по перьям запрещён, так как такая подача получается кручёной, что также запрещено.
9. Движение ракетки при подаче должно быть слитным, единым. Это должно быть одно движение – удар. Движение должно быть направлено непосредственно вперёд.
10. Траектория полёта волана – снизу вверх от подающего игрока к сетке с намерением послать волан в квадрат, где стоит принимающий соперник.
11. При парной игре партнёры подающего и принимающего игроков не должны мешать видеть волан и его предполагаемую траекторию подающему и принимающему игрокам.
12. Границы квадрата при подаче в одиночной и парной игре отличаются. При одиночной игре это более узкая граница квадрата, но более длинная. При парной игре наоборот – в ширину это более широкая граница, в длину более короткая.
13. В результате удара ракеткой по волану волан должен перелететь через сетку и попасть в квадрат площадки соперника, расположенный по диагонали. Если волан при подаче попал в линию, ограничивающую зону приёма подачи, такая подача считается успешной, попавшей в зону подачи.
Итак, мы разобрались с тем, как совершить подачу так, чтобы остаться в рамках правил игры в бадминтон. Всё, что мы делаем дальше – полёт нашей фантазии, тактика, степень владения ракеткой и собственным телом. Вот перед нами целый (довольно большой) «квадрат» для подачи. В нём находится соперник, готовый принять подачу. В какое именно место направить волан?
Чаще всего соперник стоит примерно посередине своего квадрата (левши предпочитают смещаться правее, правши левее), иногда ближе к сетке. В любом случае это максимально оптимальная для конкретного человека позиция, из которой ему будет удобно принять подачу, куда бы ни понадобилось тянуться и перемещаться. А значит задача подающего – максимально усложнить приём подачи, заставив принимающего бежать/тянуться за воланом. Это означает подачу в наиболее далёкие от него точки – по краям квадрата, преимущественно в его углы. Угол квадрата – зона «на грани». Туда сложнее попасть, но и больше вероятности успеха только за счёт хорошей подачи – соперник может ошибиться, думая, что волан не попадёт в квадрат; может не добежать/не дотянуться при приёме.
Траектория полёта волана при подаче зависит от того, подаёте вы под сетку или на заднюю линию (помня о том, что при парной игре квадрат для подачи на задней линии меньше, чем при одиночной игре). При подаче на переднюю линию сложнее принять волан, летящий по максимально низкой траектории. При подаче на заднюю – по максимально высокой и вертикально – в этом случае при приёме сделать резкий удар наиболее сложно, поэтому у подающей стороны будет время подготовиться к следующему удару, заняв оптимальное положение на своей половине площадки.
Конечно же самый худший вариант подачи – высоко и близко к центру квадрата, прямо «в руки» сопернику. С такой подачи очень легко забить очко и вероятность проигрыша при ней практически стопроцентная.
Ну и конечно подача – это то, что необходимо тренировать и отрабатывать, как и другие приёмы и техники в бадминтоне. Обязательно нужна практика. На групповых или индивидуальных тренировках, даже просто в сторонке, если на тренировке выдался перерыв.
Если у вас есть проблемы с подачей или любые вопросы, связанные с этим – обращайтесь к тренерам BADMCLUB на тренировках, они обязательно помогут! Всё, что нужно, – расскажут, покажут и научат.
Удачи вам в подаче!
Статью писала Алия Васильченко
